（谢🚽谢⛝🛔宝贝蓉蓉傻猪崽六万多币打赏，谢谢延🖩武五万币打赏）
五天之后，兰道大宗师依旧半躺在轮椅上，在校🌊♁🅜场上看着这三千九百人。
他甚至感觉到一阵阵颤栗。
真是让人不敢置信。
沈浪竟然真的成功了，竟然真的改变了这群人的血脉。
在几天之前，这三千九百人是何等的羸弱？
而现在……
每一个人可以👬轻而易💋举地举起五百多斤的石锁。
拉开一石半的强弓。
可以不到十息的时间内，跑完一百五十步。
天下没有任何一支军队可以做到这一点吧。
真正的涅槃军啊！
涅槃重生！
…………
兰道大宗师🙑虽然还没有好🗵☖⚿起来，但第二涅槃军还是有教官的。
现在他们可以学习基础箭术。
当然更加重要的是依旧是力量，🌪🁶速度🗒，敏捷🎙👤。
因为一旦进入南瓯国，甚至沙蛮族作战，地🎙👤理环境就完全不一样的。
沙蛮族的武士，简直如同野兽一般凶猛，猴子一般灵活，毫不畏死，而💀🎬🔌且瘦小结实的身体仿佛有用不完的力量。
所以对于第二涅槃军来说。
每天进行两项训练。
极度恶劣环境下的超负重行军。
不断地弯弓搭箭，不断地射箭🌚⛒🙵，没有具体目标，就是🇾🞏📇寻找感🁿觉。
这出涅槃岛大概几百平方公里，到处都是原始树林，绝大部分区域都没有道路，到处都是悬崖峭壁，地理环境恶劣之极，和南瓯国、⚀沙蛮族有得一拼。
而且这里已经非常炎热，森🈳林里面有很多毒蛇🖩毒虫。